很多人查出冠心病,心里就非常着急,非常担心,其实真的不用太担心,冠心病是可调可治的,冠心病在我们中医里面是一个慢性病,也是能够控制好的疾病。这期科普大家一定要点个赞,好好看一看。今天给大家分享3句话,有助于冠心病的康复。
第一句、就是冠心病的三分靠治疗。治疗就是要控制我们的低密度脂蛋白,控制甘油三酯,控制总胆固醇。这些指标达到正常水平,就是目标值以下,可以使用他汀类药物,也可以通过中医的活血化瘀、健脾化痰这些方法,一步一步的帮助你来疏通血管。
第二句、就叫饮食要清淡,无论中医还是西医诊断的冠心病,大多数都跟我们的饮食或多或少有关。记得一定要少吃高油、高糖、高盐这种饮食。吃饭之前没有饥饿的感觉了,尽量让肚子饿一饿,让脏腑的功能,让脾胃的功能得到一定的恢复。
第三句话,保持好我们的心情,尽量不要生气。有很多的研究表明冠心病跟情绪是直接相关的。
另外,益气养血,活血通络。中医讲气血之物百病无,所以补足我们气血就会帮助我们自身恢复。今天就给大家分享到这里,您都记住了吗?
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